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■ 决明子粥(第1页)

■决明子粥

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将适量决明子炒至微香,取出待冷却后熬汁。

然后用其汁和大米同煮,成粥后加入冰糖即可。

该粥可清肝明目、通便,适用于目赤红肿、高血压、高血脂、习惯性便秘等症。

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