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一后引球拍（第1页）

一、后引球拍

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后引球拍是把球拍拉向身后，准备击球的动作环节。

这个动作环节除握拍需用手部的肌力外，其他部位的肌肉要保持放松，特别是肩部、手臂一定要放松。

在这个动作阶段要注意的是不要引拍过大，影响最佳击球时间；也不可引拍过小，击球无力。

另外，从现代网球技术发展趋势来看，击球速度越来越快，后引拍的幅度大小还应根据来球速度灵活掌握，来球较快时减小引拍幅度；反之，可适当增大引拍幅度。

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