喜爱文学网

手机浏览器扫描二维码访问

三接发球易犯错误(第1页)

三、接发球易犯错误

banner"

>

错误1:反应慢,缺乏主动判断向前迎球意识。

纠正:集中注意力,看到发球方将球抛起时向上做分腿垫步动作接着向前一步主动去迎击球。

错误2:准备时间不充分,造成接发球没有目标。

纠正:事先考虑对付对方各种发球的对策,再站在接发球的位置上,一旦对手发出球来,就可以按照预想计划果断出手。

错误3:引拍动作过大,错失击球最佳时机。

纠正:提高对球落地反弹后运行轨迹的判断能力。

错误4:无法控制落点,回击失误。

纠正:改变脚步动作僵硬,无法进行快速调整的状况,击球时紧握球拍,并使拍面对着对方场内区域。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
吾弟大秦第一纨绔

吾弟大秦第一纨绔

秦王扫六合,虎视何雄哉。挥剑决浮云,诸侯尽西来。穿越为嬴政亲弟的嬴成蟜,本想在皇兄羽翼下体验下纨绔生活。从没想与嬴政争皇位,他是个惫懒性子,当皇帝哪有当皇弟来的快活?他只想当个坐看庭前花开花落,淡望天上云卷云舒的咸鱼。可当大侄子嬴扶苏被贬上...

盖世武神

盖世武神

扫地小厮偶得惊世秘宝,强势崛起,修武道,踏九霄,破天地,傲苍穹!...

每日热搜小说推荐